补肾抗衰系列谈——记忆力减退是衰老的开始

「本文来源：环球网」

近些年，随着护肤意识的觉醒，“衰老”二字被越来越频繁地提及和讨论。很多人认为自己医美经验丰富，堪称“抗衰”专家！但大家并不知道，人体最先衰老是大脑。年轻人往往愿意花大价钱去保养皮肤，却对“大脑早衰”毫不重视，直到记忆力减退严重，工作生活节奏乱得一塌糊涂，才感觉到自己出了问题。

大脑在悄悄“变老”

大脑就像人体神经的司令部，人的感知、记忆、思维及行动都受大脑的支配，各个系统、组织、器官的生命自主活动也是靠大脑控制，因此，脑功能的好坏涉及人生命的方方面面。

大脑约有150亿个脑细胞，是一个极其复杂、精密的器官。《美国医学会杂志》曾刊文指出，人的大脑从30岁开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，体力、记忆力、反应力下降，定位能力、身体协调性不及从前；60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。这恐怕就是我们常常感到“脑子不够用”的原因所在。

此外，大脑与人体的衰老速度也不一致。有科学研究显示，人的大脑在20岁发育至巅峰，之后的每一天都在退化。特别是当代年轻人存在的生活压力大、长期熬夜晚睡、大脑疲劳、缺乏运动等亚健康问题，无疑更加速了大脑的衰老过程。30岁的年纪60岁的大脑，人间真实！

随着脑细胞数量的锐减，人们就会出现记忆力减退、感觉迟钝、思维能力下降等症状，严重的还会出现老年痴呆症。因此，一旦自己或身边的人持续出现记忆力下降、习惯性丢三落四的情况，无论年龄大小，都一定要引起重视，因为这可是大脑发出的老化信号。

拒绝大脑“早衰”有办法

由于大脑中的神经细胞无法随着生命的进程而持续更新，那么长期过度用脑的年轻人，要如何避免大脑过早衰老呢？

最近，哈尔滨医科大学专门进行了一项针对大脑抗衰的研究，发现八子补肾胶囊可以明显改善记忆能力、改善认知功能、空间记忆、情景记忆，显示该药能延缓大脑功能衰退。有研究还发现，八子补肾可以降低与细胞老化相关的p16蛋白表达，清除老化细胞，为对抗脑神经衰老乃至老年痴呆症，提供了有效药物。

补肾为什么能抵御大脑衰老，提升记忆力？其实中医对此早有解答。

中医称大脑为“髓海”，“肾藏精，精生髓，脑为髓之海”。也就是说脑神经的充实与营养，要依靠肾的藏精功能。肾精充足，髓海得到滋养，大脑的功能健全而且思维敏捷，精神充沛，思维、认知和统御五脏六腑等功能才能正常发挥。反之，如果肾精不足，髓海空虚，大脑得不到正常的滋养，人的记忆力、智力、反应能力等就会减退。

既然记忆力衰退是一种大脑功能和神经系统衰老的表现，而肾精的盛衰直接关系到脑髓的充盈及大脑的各项功能，如果年轻人时常感觉自己记性力差，建议可以从补肾精入手，适当服用八子补肾胶囊。

八子补肾胶囊是专为补肾抗衰研发的中成药，重用种子药与动物药，8种极有特点的植物种子药补肾填精，充养脑髓，而鹿茸、海马等动物药，则富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，具有良好的营养脑细胞、防止大脑萎缩、增强大脑记忆力的作用。

当然，想要养护大脑，防止大脑早衰、记忆力下降，除了通过药物治疗外，少熬夜，保证充足的睡眠，清淡饮食，合理运动，都是必不可少的有效途径。建议大家像呵护肌肤一样，保护我们的大脑神经，因为它不但主导着我们的精神意识、思维活动，还指挥人体各个器官，让它们配合一致、反应敏捷。如果大脑提前衰老了，即便是再靓丽青春的外表，也掩盖不了身体透露出的种种“老态”啊！